news.yahoo.co.jp 「ゆっくりゆっくり、絶対大丈夫」 「折に触れては見直して、『あのとき、こんなふうに励ましてもらったなあ』と思い出したり、元気がないときに読み返したりして元気をもらっています」 「言葉って、いったん口から発すると消えてなくなっ…

news.yahoo.co.jp 「お肉だけじゃ嫌だし、お魚だけでも嫌だし、やっぱり野菜があった方がいい。副菜的な料理がないと、ご飯は食べられない。もちろん、カツ丼だけでもいいんですよ。それはおいしいし、それだけでも満腹にはなるけれど、満足感はどうかなと思…

news.yahoo.co.jp 「雨が降っていなければ、必ず外で散歩したり景色を見たり、自転車に乗って少し公園をまわったり」 「睡眠時間も短くて体調管理もすごく難しくて、マッサージとか受けていました。今は全然受けないですし、自分の活力だけで元気になる」 「…

news.yahoo.co.jp 「説明を受けるときは、許可を得て録音や録画をすること。先生のお話をすべて覚えていることはなかなかできないですし、今回はコロナ禍で家族も診察室に同席できなかったのでなおさらです」 「胃がんになってつくづく思ったのは、「粗末に…

news.yahoo.co.jp 「「執着がない」というのは、主に自分の立ち位置や未来のことについて」 「この先どうなりたいとか、〇〇監督の作品に出たいなどの、自分や他人への期待は持たないようにしている」 「執着って、自分自身を停滞させる」 「執着心が強いと…

news.yahoo.co.jp 「世間からは自分に厳しいと見られがち」 「自分の心に自問自答して『やりたいか、やりたくないか』って。やりたくない時にはやりません。それってタイミングでもあったりもして、その時に最善なものしかたぶん来ない」 「選択しながら進む…

gendai.ismedia.jp 「人生において大事なのは、自分のスタイルを見つけることだと思います。結婚も、 〝人それぞれ〞の形があると思う。人を真似する必要はない。私はもちろん、世界で一番幸せだと思って生きてます。すっごく幸せです（笑）」 「血の繫がり…

news.yahoo.co.jp 「否定的なことを思うのであれば、あなたもすればいいのに、と思います。もうちょっとみなさんニコニコするようにすればいいのになと。そのほうがお互いハッピーですよね」 「時代的にも肯定的なワードになってきている」 「嬉しいとか悲し…

news.yahoo.co.jp 「自分のなりたい姿になれるなら、それが一番良いと思います。人それぞれなりたい姿があって、そこに向けて努力できるのが人間だと思うので。そして、どんな見た目だったとしても、他の誰かに認めてもらうというより、自分で認めてあげれば…

news.yahoo.co.jp 「コロナで何もできなくなったことで、よく分かったんだ。俺はライブやりたいんだって。やりたくて仕方がないんだ。だったら、いつでもライブできるように万全の体をキープしとかないと。今はうまい酒飲むより、生のステージやることの方が…

news.yahoo.co.jp 「子どもの頃から大切にしてきた言葉です。いつも自分に、「いま、私はすがすがしく生きている?」と問いかけてきました。 自信に満ち溢れ、世界中のみんなのことが大好き! みたいな最強の心境の時ってあるじゃないですか（笑）。どんなに批…

www.vogue.co.jp 「健全な肉体を保つためにまず基本となるのは、“健康でいようとする意識”ではないでしょうか。たとえ持って生まれた身体が恵まれていても、そこに甘えてノホホンと生きているだけでは、身体の細胞は日々劣化して衰えてゆくばかり。体を活性…

headlines.yahoo.co.jp 「群れから抜け出し、ようやく自分の世界を築いてきた」 「本人もようやく自覚ができてきた」

headlines.yahoo.co.jp 「いまの時代、起業したり、ものを作ったり、YouTubeで音楽を作るなど、やろうと思えばいろいろなことができます。すごくすてきな時代だと思うので、これからも多くのことに挑戦していきたい」

news.yahoo.co.jp 「塔子の生き方に拒否反応が起き、心をかき回されることこそ、「自分がどんな生き方をしているか、したいか」を客観的に見るきっかけになる」 「社会、世間に尺度を置いている人が多い」 「自分は何者で、どう生きたいのかという個人の生き…

www.nikkan-gendai.com 「彼女の美しさは、付け焼き刃の美容法ではなく、“生き方の結果”です。生き方にクセがないから、表情による変なシワもできず、深いシワもない。まさに内面からの輝き。」 「美容の“容”は身体。食・健康・生き方を大事に年を重ねた結果…

news.yahoo.co.jp 「「一歩踏み出さなければ何も始まらない。攻めていきたい」。食わず嫌いをせず、積極果敢な一年にする」 「物の考え方に迷いがないこと、その道を迷わず進むということ」 「これまで積み上げてきたものが、自信に変わる」 「ちゃんと地に…

jp.iherb.com 「食べる際に気をつけたい最初のステップは、体のシグナルに注意を払うことです。原因が他にあるにもかかわらず、脳が空腹だと誤解する場合がある」 「空腹感が強いなら、その前に摂った食事が栄養的に不十分であったか、自然食品が適切に取り…

www.dailyshincho.jp 「「みんな一緒にさせる」という世間のルールに沿って生きてきた。どうしても、人と違っていると貶められ、イジメられるのが日本」 「なにか違うと思っていて……。私には私の生き方があるし、みんなはみんなの生き方がある、それでいい」…

headlines.yahoo.co.jp 「自分らしく、ありのままの姿で、音楽を表現したい」 「人間って、カテゴライズしたり、当てはめよう、当てはめようって、人と比べたりする傾向があると思うんですけど、そこの中でやっているのはすごく苦しい」 「本当の自分を表現…

headlines.yahoo.co.jp 「自分のペースが乱れるようなことはやっぱり避けたい」 「急なお誘いを受けても気分がのらない時は「もうご飯を炊いちゃったの」という感じで断ってしまうけれど、一緒に食事をしたい友達からの誘いなら、「今日はダメだけどあさって…

headlines.yahoo.co.jp 「自分がそれを可愛いと思っているから追求している」 「自分が満足しているかどうか」 「自分の点数は自分で決める」 「ちょっと、無難な方がいいみたいな傾向になっていて、適度におしゃれで、適度にお金がかからなきゃそれでいい、…

mainichikirei.jp 「「食生活を改善」させたことで、「体調をほとんど崩さずに頑張れています」」 「食事は「ほとんど自炊」」 「だしをとることで塩分控えめの料理を作るようにしている」 「毎日何をしようと考えて、好きなことをしてのんびり過ごすのもい…

headlines.yahoo.co.jp 「さらに『自分』を表現し、思いをより伝えたい」 「あまり話せないし、キレイだったら見てもらえるかな、と思って」 「自分はタフだと思っていたけど健康って大切なんだ、と気づいた」 「自分の中でも発想して、チームで形にしていく…

otonanswer.jp 「何もない自分を認めることができた」 「10代の頃は、うそをついたり、我慢したり、悪いことをしたり…そういう自分とお別れしたくて、まっさらな状態でいきたいというのがありました。大学卒業時、普通に就職したら、また前のように戻ってし…

headlines.yahoo.co.jp 「『これが自分にとって、何の学びになるだろう？』とか『これのお陰で、ここから失敗しなくなる』というふうに考えます」 「転換する」 「自分が常にときめく選択をするようにしています」 「自分を常に良い状態にしてあげられるツー…

dot.asahi.com 「ものを持たない主義」 「何か母に通ずるものを感じた」 「ものを極力持たず、あるもののなかで工夫するのが好き」 「与えられたものをそのまま着るのではなく、どうしたら心地よく、自分のスタイルに合うか。創意工夫するプロセスが楽しい。…

headlines.yahoo.co.jp 「のびのびと暮らす普段の様子」 「地方でもできる仕事が増えている」 「彼女を支えたのは、20歳でブレイクしたときに考え始めた「やりたいこと」」 「こんなにリラックスした環境で仕事をさせてもらえて幸せ」 「お金の計算なんかせ…

headlines.yahoo.co.jp 「肩に力を入れすぎず、ほどよく生きる」 「良い加減に力を抜き、楽に生きる」 「自分の体がどんどん変わっていくのを感じます」 「経験したことがないですから、いつでも初体験。未知のものは誰だって怖い」 「不安になることもあり…

レスピクリア気管支の不調のどの炎症がおこりやすい方に持ってこい。ブロメライン、ケルセチン、イングリッシュアイビーエキス、アンドログラフィス・パニキュレータ葉エキス、マグネシウム、エキナセア・アングスティフォリア根末、ゴールデンシール根末、…