「書いて残す」
「ゆっくりゆっくり、絶対大丈夫」
「折に触れては見直して、『あのとき、こんなふうに励ましてもらったなあ』と思い出したり、元気がないときに読み返したりして元気をもらっています」
「言葉って、いったん口から発すると消えてなくなっちゃうので、忘れないように書いて残すということをすごく大事にしています」
「飾らない性格が魅力的」
「おのずといつの間にか行きたい場所にたどり着いている」
「話しているとなんか笑えてくるんですよね。自分の中にため込んでしまうよりも、ネタにして笑いしたほうが“成仏”する」
「悩んでいるとき、不思議と自分が求めている言葉に出会う」
「あなた頑張っているわね。そのままでいいのよ、自信を持ってやりなさい」
「ふと言葉が降ってくる時があります。その時の自分に必要な言葉をいただいたような気持ち」
「自分を励ましてくれた数々の言葉は、ノートに書き留めておくことを習慣にしている」
「本の一節やドラマのセリフでも、自分が探していた言葉や心に留まる表現を見つけると記録する」
