『気づきノート』

至福とは、外にはない。すべては自分の内側に。

dot.asahi.com 「ものを持たない主義」 「何か母に通ずるものを感じた」 「ものを極力持たず、あるもののなかで工夫するのが好き」 「与えられたものをそのまま着るのではなく、どうしたら心地よく、自分のスタイルに合うか。創意工夫するプロセスが楽しい。…

「漠然と」「直感」「自分次第」

headlines.yahoo.co.jp 「のびのびと暮らす普段の様子」 「地方でもできる仕事が増えている」 「彼女を支えたのは、20歳でブレイクしたときに考え始めた「やりたいこと」」 「こんなにリラックスした環境で仕事をさせてもらえて幸せ」 「お金の計算なんかせ…

ウェルエイジング / “枠”を超越していくこと

headlines.yahoo.co.jp 「お金って紙だから、紙がいっぱい残ってるか、経験があるか。(自分は)経験に換えていきたい」 「年齢に縛られてる」 「人は年を重ねていくことが素晴らしいこと」 「いつでも今が一番若くてここから先に楽しいことがある」 「おい…

「どうにもならないことは考えなくていい」

headlines.yahoo.co.jp 「肩に力を入れすぎず、ほどよく生きる」 「良い加減に力を抜き、楽に生きる」 「自分の体がどんどん変わっていくのを感じます」 「経験したことがないですから、いつでも初体験。未知のものは誰だって怖い」 「不安になることもあり…

「自分がいちばんハッピーだと思って生きている」

headlines.yahoo.co.jp 「私がこんなにいつもハッピーかというと、自分がいちばんハッピーだと思って生きているから」 「好奇心が旺盛で、寝る時間を割いて好きなことや楽しいことに没頭しているわりに、何においても知識が中途半端なのが悩み。全部掘り下げ…

レスピクリア

レスピクリア気管支の不調のどの炎症がおこりやすい方に持ってこい。ブロメライン、ケルセチン、イングリッシュアイビーエキス、アンドログラフィス・パニキュレータ葉エキス、マグネシウム、エキナセア・アングスティフォリア根末、ゴールデンシール根末、…

「病気はある日突然現れたり一度に現れたりはしない」

www.minohonosaru.com

カッコいい

realsound.jp 「どんなに厳しい言葉を投げかけても、最後には必ずやり遂げる」 「番組カメラマンやロケ先の店員にしっかり敬語を使う」 「私たちが見たいのはカッコいい木村拓哉。そして、木村自身がやってみたいことにイキイキと取り組む姿」 「「しなやか…

「本人の自立の“サポート”しか僕らはできない」

realsound.jp 「親父の背中とお母さんの背中を見せてるだけ」 「自分ができるのはそれしかない」 「やってみたいっていうことは、だったらその背中を押すしかない」 「『こうしろ、ああしろ』は絶対できない」 「見せるしかない」 「本人の自立の“サポート”…

「世の中の誘惑に勝てなかった」

headlines.yahoo.co.jp 「大学に行こうと思えば行けたんですよ。ただ、自分の自堕落さというか、世の中の誘惑に勝てなかったというか、それで学校に行かなくなったというだけ」 「お金は借りるときは簡単ですけど、返すときには本当に大変ですから、だからな…

「世の中の役に立てることは何なのか探しなさい」

coconutsjapan.com 「1回だけ見せて、子供が理解できなれけば「そのままでいい」と独特の育て方をされた」 「大人になって子供時代、何故あのような育て方をしたのか聞くようになると距離も縮まり母・希林さんから「也哉子と話しているのが一番楽しい」と語…

「「やってくれたらラッキー」と思っています。」

headlines.yahoo.co.jp 「頼むと気になるので、その方が気楽です。「旦那さんがいたらラッキー」「やってくれたらラッキー」と思っています。もちろん旦那さんも自分で気づいたことはやってくれるし、「これだけはやっといて」ってお願いすればやってくれま…

「アンチエイジングじゃなくて『ウェルエイジング』派」

news.yahoo.co.jp 「女性にとって「若さ」が重視されがちな現在の日本の価値観は、彼女の目にどう映るのだろうか。 「若さだけが大切とは思わないです、アンチエイジングじゃなくて『ウェルエイジング』派なので(笑)。若いことの美しさやピュアさは、危う…

「歌はたった数分で人を感動させるし、いろんな気持ちにさせてくれるでしょ?」

dot.asahi.com 「ちょっとゆっくりとした時間を作りたいと思ってる。ティーを飲んでゆっくり考える時間だったりとか、小説を書いてみたりとか」 「歌はたった数分で人を感動させるし、いろんな気持ちにさせてくれるでしょ? わたしも、いつか、そういう表現…

「彼に関しては私が主治医になりたい」

headlines.yahoo.co.jp 「彼に関しては私が主治医になりたい」 「無理をしないと仕事を失うのなら、別になくなってもいいじゃんって。そういうふうに思える」 「多くの人がストレスを抱え、それでもみんな我慢して働き続けているんだっていう声が当然あると…

心身のあらゆる不調、病気の原因

不純物 生理機能のレベルや、心のレベルに溜まったアンバランスをもたらすもの 不純物とは ・アーマ ・アンバランスなドーシャ(Vata, Pitta, Kapha) 発症のしくみ アーマは身体の知性の流れをブロックする。 ↓ 心、身体は正常に機能しなくなってくる。 ↓ な…

「アーユルヴェーダ」と「マハリシ・アーユルヴェーダ」

アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(生命)+ヴェーダ(知識)から成る。 アーユルヴェーダ=最古の医学とも呼ばれる。 西洋医学の土台となったギリシャ医学やヒポクラテス医学に影響を与え、シルクロードを通じて漢方医学や日本の養生法にも影響…

「食べ方は哲学そのもの 生き方そのもの」

musojuku.jp 「ああ、食べ物が変わるとこの人はもっと素敵になれる」 「食べ物の陰陽が整理できるようになると、体調がもっと変わるから、早くそうなってほしいなあ」 「マクロビオティックでは食べ方も哲学そのものなので、それは生き方の表れにもなります…

すきです、大吉さん

www.sponichi.co.jp 「「思いついたダジャレはその日に消化する」といい、相方の大吉からは「思いついたからってすぐに言うんじゃないよ」と指摘されるというが、それでも「きょう言わないと、もう一生言わないかもしれないという(思いの)方が勝つ」」

好きです、大吉さん

www.sponichi.co.jp 「後輩への指導は「嫌われても」厳しくすべき」 「「僕たちのお仕事は不特定多数というか、数々の皆さんに聴いていただくお仕事でしょ。そういう方たちのことを考えたら、後輩1人、2人から嫌われたっていいかなと思います」 「好きだから…

平野レミさんのこと

headlines.yahoo.co.jp 「関心を持ちすぎないことが秘訣かもしれないわね。私は私、嫁は嫁だから、いい意味でどうだっていい」 「嫁いでくれた嫁には、感謝しかないという。「だって、息子の面倒を見てくれて、ご飯作ってくれるなんて、最高じゃな~い。私に…

コンビニ弁当の恐怖

www.harmonicslife.net 「食は自己責任」 「年間約八千人が交通事故死しているからといって、社会から車を追放せよ、とならないのと同じこと」 「豚の体の構造は人間に近い」 「「腐る」という自然の摂理から逃れるには、何らかの形で人の手を加えなければな…

「なぜ私は自分がハッピーじゃないのに、こんなに頑張っているんだろう」

headlines.yahoo.co.jp 「私の中で大きなターニングポイントでした。初めて自分対自分というか、女の子としての自分の体の心配をしてあげた。「なぜ私は自分がハッピーじゃないのに、こんなに頑張っているんだろうと、自分に問いかけました。「これからは自…

中村倫也さんのこと

realsound.jp 「小さい頃からずーっと「やりたい!」と思うことばかりで」 「大人になって社会に出てからどう「WISH」を成立させるか悩むことは増えました」 「自身が変わりたいと思って実際に変わったことはありますか―人見知りをやめました。完全には治っ…

超加工食品とは

www.foocom.net

凪のお暇

headlines.yahoo.co.jp 「脳が「そういう振る舞いを期待されている」と判断してしまったのだ。本当は誰も期待していないのに、謎のサービス精神でもって期待に応えてしまう」 「会話中、「私の思慮の浅さがバレて嫌われたらどうしよう」とか、「なるべく相手…

西野さんのこと

news.livedoor.com 「自分にとって無駄なことに時間を使いたくない」 「蕎麦と少しの野菜を食べ、物欲は壊滅的になく、睡眠もそこまでとらないとなると、もはや僧侶みたい」 「タレント業だけの稼ぎでは無理なんです。だから今までの活動からは軸足を抜いて…

「生活を縮小しよう」

headlines.yahoo.co.jp 「何でもたくさん持っている。それをそろそろやめないか?」 「どうするか考えなきゃならない」 「生活を縮小しよう」 「生活と持ち物を縮小化」 「思い出のものを手にしながら“あのシーン、うまくできたかしら?”とか全然、振り返らな…

世の中では分かりやすいものの方が人気が出やすい

headlines.yahoo.co.jp だからこそ、わたしのレッスンは「好き」「嫌い」がハッキリ分かれる。

「不自然」を「自然」と思って生きる

www.m-wado.jp 「不自然なシロモノが体に溜まった現代人が「ただ自然に」生きようとすると、有難いかな、様々な排毒反応を経験させてくれます。」