スキンケアは何もしないでください。洗顔もシャボン玉石鹸で充分」と言われて以来、何もしなくなって肌が復活しました。それが私には合っていたのかな。とはいえ、今は何もつけないと乾燥するので、そのとき目についたオールインワンを使っています。使い慣…
スキンケアは何もしないでください。洗顔もシャボン玉石鹸で充分」と言われて以来、何もしなくなって肌が復活しました。それが私には合っていたのかな。とはいえ、今は何もつけないと乾燥するので、そのとき目についたオールインワンを使っています。使い慣…
『信頼』『成長』のため、そして大切な人たちのためにも健康でいることは一番 とにかく早く働きたかった 自分の手でお金を稼いで生活できるようになりたいという夢がありました news.yahoo.co.jp
『声を上げる。上げ続ける。あきらめないで、がっかりしないで、根気よく。社会を変えるには結局、それしかないのだと思います』。本当にそう。勇気を出して諦めないで、行動しようね news.yahoo.co.jp
学ぶことは生きること 死ぬまで勉強だと思ってます 生きるための術 本当に一生ずっと勉強で、かつ自分の覚えた知識は誰にも奪えない財産だと思っているので、どれだけ蓄えられるか、経験値も含めてどれだけ得られるかっていうのが、人生を豊かにするポイント…
同じことに興味があると、仲良くなりやすい だから、まずは話しかけてみて。話してみるまでは、わからないから。仲良くなれなかったら、「まあ、こういうこともあるよね」でいい 悩みは、みんなが持っているものだから、一歩を踏み出すことが大事。自分がが…
「働いている姿を子供に見せる」 いつかわかってくれる日が来るだろうと思って、色々な人に遊んでいただいています どなたも特殊能力の持ち主ばかりなので、私だけでは教えられない感性を教わっている それを経た今では恥じらいというものがなくなりました …
目標や夢を口に出すことはすごく大事だとは思うんですが、個人的には「夢は叶えるものではなくて、見るもの」だと思っています。頑張っていたら急に目の前に夢が近づいてきたり、気づいたら叶っていたりするんですよね。その瞬間に「今までやってきたことは…
「日頃から（食べる物に）何がどのくらい含まれているのか知ることが大事」 「糖質や脂質をコントロールしていかないと変わらない。体を作るときはグラム数を調べて摂取するようにしています。日々できていれば無理することはない。日頃から（食べる物に）何…
タイトル、著者、出版社を打ち込めば、簡単に目当ての本を見つけ買うことができるようになった。この便利さが、つまらなさの原因だ。 誰もやらないようなおもしろいことがしたいと考えるようになった。 ぼくにとっては好都合だった。古本を買うことで培って…
糖質が足りないから頭が回らなくて、すごく狭小な世界になってしまう 体を大きく見せるために僧帽筋を鍛えていたので、肩まわりが大きくなって、痩せようと思ってもまず筋肉を落として脂肪に変えてから、その脂肪を落とさなくちゃいけないので、ずいぶん時間…
私は大好きなトレーニングを仕事にしようと、パーソナルトレーナーになり、朝から晩までトレーニング指導に明け暮れて自分のトレーニングはほとんどできない日々を過ごしました “大好きなことを仕事にする”と決めて就いたパーソナルトレーナーの道だったが、…
これだけの成績を残す肉体をつくり上げた食事にも注目が集まっている トマトは苦手なようで、なるべく口にしたくないようです。代わりにビタミンやミネラルが豊富なブロッコリーをよく食べています '20年に血液検査を受けたところ、投球をした後の炎症の回復…
他人のためではなく「今日の私、いい感じ！」「自分を大事にできている」と自信をくれる 20代の頃は必ずメイクをする人でした。仕事が少ない時期が長く、自分の存在価値や意義を否定されているような気持ちになっていたから いつか大きな役がくるかもしれな…
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「熱中していると、自分のことは二の次、三の次になってしまうんです。どうでもいいやって」と告白。そして「それってあんまりいいことじゃないのかも」と思うようになった」 「「このままだとあっという間に人生が過ぎていくぞと思ったんです。自分のことは…
「周りがいくらハァ？と思うような相手でも自分からしたらかっこいいと思える人と暮らせるなんて最高だよね。自分が幸せなら何でもいいのさ。」 「かっこよさって顔面だけじゃない。 その人の処世術とか、じぶんが目指したいコミュニケーション能力とか、人…
それなりに楽しんではいましたが、心にぽっかり穴が開いたような、時空を飛んでしまったような感じがどうしてもありますね。しかも、そうこうしているうちに3歳、年を重ねてしまって、やりたかったことができなかったと少し落胆している自分もいます 「仕事…
news.yahoo.co.jp 何かをゼロから作り上げる人、特に言葉や文章にする作家さんのすごさはずっと感じています。私には絶対にできないことですし、したいとも思いませんし（笑）。私はそれを元に具体化していく立場です 何かを愛するが故に自分を見失っていく…
news.yahoo.co.jp 物語の前半では、虚勢を張って生きていますが、僕自身も仕事をしていく上で、強くいなくてはいけないとか、負けを認めたら駄目だと思う瞬間が、今でもあります 自分に課していたことを捨てる決意をしますが、それはすごく勇気がいることで…
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作品のなかの見え方を追求する 誰もが社会の一般的な常識のなかで生きていますが、斯波はその常識が通用しない どうすれば僕とは違うものを持つ斯波の言葉に説得力を持たせることができるかをすごく考えさせられました 見たくないものは見ない社会に一石を投…
「やりたいと思っても、売れないと続けられない」 「どんなに好きでも需要がなければ働けない」 「自分がやりたいことよりも、相手が何を求めているのか」 「お客さんがどういうものを望んでいるのか、どうやったら喜んでもらえるのか」 「期待に応えること…
「相手の芝居をよく見た上で、自分の気持ちを入れ込んだ芝居を返す。だから、相手役の俳優の演技も良く見えるんです。『自分が自分が』っていう芝居は絶対やらない」 「一歩間違えたら命を落としてたなんてそりゃ人生観変わるだろう」 「透けそうな程の透明…
「「ずっと私、自分の体形に自信がなくて、下半身デブ、顔デカい。で、乳ないみたいな感じで服選びがすごい難しかったの」と言い、「だからスタイルよく見えるシルエットとかにこだわって服選びをしてて、同じように悩んでいる子がいるとずっと思ってて、す…
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