サマーニャの原則

サマーニャ = 類似性

類は友を呼ぶってこと。

冷たいものを摂れば、からだの中で冷性が増える

自分に馴染みのあるものは、一体感がある

からだが冷たいのなら、冷たい質を取り込んだから

当たり前のこと、それはとても自然なことということ。

「♪ 不安は不安を呼び、愛は愛を呼ぶ」

　　　　　　　　　　/「揺れるスカート」YUKI

自分自身の内側がシンプルで整っていると、それは心や体にあらわれる。

自分の外側のこと、自分がいる環境もシンプルで整っていくもの。

反対に、自分自身の内側がザワザワとしていれば、それは心や体にあらわれる。

自分の外側のこと、自分がいる環境もザワザワとしていたり、よりザワつかせるような状況に飲み込まれていくもの。

それはとても自然なこと。

いま自分自身に起こっていること、目の前に起こっていること…全部全部、自分の内側のあらわれである。