2022-08-24から1日間の記事一覧

揺るぎにくい「強さ」を手に入れる

amarclife.com 「体力がつくと何事にも積極的になれるように、「肌力」が高まると、人生をおおらかに楽しめるようになります。肌力とは、素肌そのものが、より魅力的になろうとする力。自分の肌のクセを知り、自分に合った方法で基礎力を鍛える。揺るぎにく…